18 хв (90 секунд / завдання)
12
З 2023 року в MedAT з'явився підтест «Регулювання емоцій». Він входить до частини тесту «Соціально-емоційні компетенції» (SEK), через що структура MedAT дещо змінилася. Однак загальна оцінка частини SEK залишається на рівні 10 %. Підтест «Регулювання емоцій» перевіряє, як ти можеш впоратися з негативними емоціями, при цьому продуктивно мислити і діяти цілеспрямовано. Звучить не так вже й складно, чи не так? Це правда, але є кілька важливих деталей.
Уявіть собі таку ситуацію: ваше дихання пришвидшується, думки кружляють у голові. За дві хвилини починається іспит, до якого ви готувалися 3 місяці. На лобі виступили краплі поту. Паніка наростає.Як найкраще реагувати в цій ситуації, щоб скласти іспит? Саме такі або схожі ситуації трапляються в підтесті «Регулювання емоцій».
Навички та компетенції, які перевіряє підтест «Регулювання емоцій», — це ваша здатність співпереживати людям і ситуаціям, вміння справлятися з негативними або складними емоціями, а також цілеспрямоване мислення та діяння.
В тому, що ти повинен вибрати одну з чотирьох варіантів відповіді.
Варіанти відповідей подані від першої особи, а тексти завдань — ні. У цьому і полягає перше випробування твоєї емпатії — зміна перспективи.
A) Я усвідомлюю, що власник коня не винен у тому, що сідло ще не прибуло.
B) Я кажу собі, що не можу змінити поточну ситуацію, і просто буду намагатися показати найкращий результат на турнірі разом з Колоссосом.
C) Я займаюся підбором екіпірування для верхової їзди, яке буду носити на турнірі, щоб відволіктися від своїх поточних турбот.
D) Я попрошу власника Колоссо повідомити мені про поточний стан ремонту та доставки сідла.
Я прошу власника Kolossos проінформувати мене про поточний стан ремонту та доставки сідла.
Існують спеціальні підручники, до прикладу “MedAT – Kognitive Fähigkeiten und Fertigkeiten. Übungsbuch zur MedAT Vorbereitung”, симулятори з підготовки,а також спеціальні E-Learning платформи, до прикладу MedAT E-Learning, як і комплексні завдання до усіх підтестів — MedAT Komplettpaket.
Альтернативно можна записатись на підготовчо-тренувальний курс до наших партнерів, які пройшли цей шлях і підготують тебе до успішної здачі іспитів.